5 de junio de 2026 | intercultural.info
En breve: la regularización extraordinaria 2026 es un derecho individual que puedes solicitar tú misma, sin el permiso de nadie, antes del 30 de junio. Aquí te explicamos cómo pedirla, cómo comprobar el estado de tu expediente y a quién acudir si sufres maltrato.
Si todavía no has pedido la regularización, o si alguien la pidió por ti y no sabes en qué punto está, este texto es para ti. Queda menos de un mes.
El plazo para solicitar la regularización extraordinaria de 2026 termina el 30 de junio y, en principio, no se prorrogará. A día de hoy quedan menos de cuatro semanas. Hay mujeres que llegarán a esa fecha sin haberlo solicitado, simplemente porque nadie les ha explicado que tienen derecho, o porque alguien las ha convencido de que no pueden hacer nada por su cuenta.
Sabemos que, para algunas de vosotras, dar este paso no es sencillo. Hay mujeres que viven bajo el control de un proxeneta o de quien las explota: les retienen el pasaporte, las mantienen sin papeles y las atemorizan para que no salgan de la clandestinidad, porque una mujer asustada y sin documentación resulta más fácil de controlar, más fácil de someter. En otros casos es la propia pareja, o el marido, quien utiliza los papeles como una forma más de maltrato, aprovechando que ella no habla bien el idioma, que está desinformada y que está sola, sin nadie a quien acudir.
Muchas de estas mujeres son madres. Y a muchas les han repetido durante años la misma amenaza: que si se mueven les quitarán a sus hijas e hijos, que las expulsarán de España, que las encerrarán. Lo dicen precisamente para que no se atrevan. Mujeres que sobrevivieron a la trata y a la prostitución —buena parte de ellas migrantes— lo han contado en público: así se construye el miedo, y así se sostiene la sumisión; y quienes trabajamos en el ámbito migratorio y con mujeres víctimas de violencia machista conocemos varios de estos casos.
Por eso este mensaje es importante.
Puedes hacerlo tú misma
La solicitud de la regularización es individual. No necesitas el permiso de ningún hombre, ni su firma, ni su presencia. No dependes de él para obtener tus papeles. Tu residencia es un derecho tuyo, no un favor que nadie te concede ni te puede retirar.
Lo que sí puedes hacer es acudir tú misma a los servicios sociales de tu ayuntamiento, o a una entidad colaboradora acreditada. Allí te explican cómo presentar la solicitud, te orientan de forma gratuita e incluso la presentan en tu nombre si tienen la capacidad. Si no hablas bien español, dilo sin reparo: muchas de estas entidades trabajan con mediadoras e intérpretes y están acostumbradas a atender a mujeres en tu situación.
Encuentra una entidad que pueda ayudarte
Localiza organizaciones acreditadas cerca de ti que ofrecen orientación gratuita y pueden presentar la solicitud en tu nombre.
Buscar entidades →La norma reconoce, además, que encontrarse en situación irregular —con todo lo que ello supone en lo personal, lo económico y lo social— puede constituir por sí misma una situación de vulnerabilidad. Los servicios sociales o una entidad colaboradora pueden emitir el certificado de vulnerabilidad que lo acredita, y ese trámite también es gratuito.
¿Y si te dijeron que ya la presentaron?
Tienes derecho a saber si es cierto y en qué punto se encuentra, y puedes comprobarlo tú misma. Para ello necesitas un dato: tu número de NIE o el número de expediente de la solicitud —ambos se conceden una vez la solicitud de regularización haya sido admitida a trámite—. Hay dos formas de hacerlo.
Por SMS (mensaje de texto). Envía un mensaje al 651 714 610: es gratuito y recibirás una respuesta con el estado del trámite. Si usas el NIE, escribe la palabra NIE, deja un espacio y añade tu NIE completo —empieza por X, Y o Z, lleva ocho dígitos y termina en una letra, por ejemplo X00000111L—. Si usas el número de expediente, escribe EXPE, deja un espacio y añade el número (son quince caracteres).
Por internet, en la sede electrónica (la página oficial es infoext2.delegaciondelgobierno.gob.es). Allí puedes entrar de dos modos:
- con identificación digital (Cl@ve o certificado electrónico), si dispones de ella; o
- sin identificación digital, rellenando un formulario. Te pedirá tu NIE, la fecha en que se presentó la solicitud y tu año de nacimiento, y tendrás que copiar un pequeño código de seguridad (un captcha) que aparece en la pantalla. También puedes buscar directamente por el número de expediente o solicitud.
Si no dispones de esos datos, no te quedes con la duda: en los servicios sociales o en una entidad colaboradora pueden ayudarte a averiguarlo. Nadie tiene derecho a esconderte la información sobre tu propia situación.
Si lo que vives en casa es maltrato
Existe un teléfono al que puedes llamar: el 016. Atiende en numerosos idiomas las veinticuatro horas del día, es gratuito y no deja rastro en la factura telefónica. Pedir información no te compromete a nada.
Tener tus papeles cambia tu vida: te permite trabajar, moverte, pedir ayuda y decidir por ti misma. Quedan pocas semanas. Da el paso por ti.
@intercultural-infoSuscríbete para novedades y tutoriales en vídeo →Aviso legal: este contenido tiene carácter informativo y no constituye asesoramiento jurídico. Para situaciones individuales, consulta con una persona profesional habilitada en extranjería o con una entidad colaboradora acreditada.
Fuentes
- Real Decreto 316/2026, de 14 de abril (BOE-A-2026-8284) — plazo de solicitud hasta el 30 de junio de 2026.
- Ministerio de Inclusión / La Moncloa — plazos, requisitos y vías de presentación.
- Sede Electrónica de Extranjería — consulta del estado del expediente por SMS (651 714 610) y por internet, con y sin identificación digital.
- Servicio telefónico 016, de información y asesoramiento a víctimas de violencia contra la mujer (Ministerio de Igualdad).